گزارش تمرین صبح پرسپولیس فشار بدنسازی سرخپوشان کم شد/ تاکید برانکو بر انجام اصولی برنامه‌های تمرینی گزارش تمرین صبح سرخپوشان تمرین سرخپوشان در هوای سرد ورزشگاه شهید کاظمی رونمایی از مربی جدید بدنساز و آقای گل جدید در تمرین سرخپوشان- کاپ: تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را در یک نوبت و در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی پشت سر گذاشت.
تمرین دوشنبه از ساعت 11 پس از صحبت‌های برانکو آغاز شد و بازیکنان کار خودشان را با مارکو شروع کردند.
استفاده از دستگاه‌ها و تجهیزات بدنسازی در دستور کار بازیکنان قرار گرفت که این جلسه تمرینی به مدت 60 دقیقه به طول انجامید و پس از آن بازیکنان برای رفع خستگی به استخر، سونا و جکوزی رفتند.
گفتنی است؛ تمرین روز سه شنبه تیم فوتبال پرسپولیس نیز در یک نوبت و از ساعت 11 صبح آغاز خواهد شد.
۱۹ مهر ۱۳۹۵ - ۱۳:۱۱
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدل‌های میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آن‌ها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان