چه عادت‎هایی پیری زودرس می‎آورند؟ / پایگاه خبری آفتاب

فقر طولانی مدت سبب پیری زودرس مغز می‌شود فقر طولانی مدت سبب پیری زودرس مغز می شود فقر طولانی سبب پیری زودرس مغز می شود آیا میتوانیم با علل پیری زودرس پوست مقابله کنیم؟- چه عادت‎هایی پیری زودرس می‎آورند؟
ورزش کردن متداوم می تواند از کاهش حافظه، افزایش التهاب و شیوع بیماری دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.
آفتاب‌‌نیوز : زندگی آنلاین: پیری زودرس بر اساس عوامل مختلفی به سراغ آدم می آید در این مطلب میخواهیم شما را با عادت هایی که موجب پیری زودرس میشود آشنا نماییم.مطمئن باشید با خواندن و رعایت کردن این عوامل،خود را از پیری زودرس دور میکنید و جوانی تان را نگه خواهید داشت.

عدم تحرک فیزیکی کافی

داشتن تناسب اندام و ظاهری زیبا اغلب اوقات تنها دلیلی است که باعث روی آوردن به ورزش در اکثر ما افراد می شود.

اما، فواید ورزش بسیار فراتر از این م