این ویتامین رایگان را از دست ندهید این ویتامین رایگان را از دست ندهید | پایگاه خبری تراز مدیرعامل سازمان اتوبوسرانی بندرعباس: 40 دستگاه اتوبوس رایگان نمازگزاران عید فطر در بندرعباس را جابه دستاوردهای نمایشگاه عمان برای گردشگری سلامت ایران - شبکه اینترنتی آفتاب-
نور خورشید از جمله منابع اصلی تامین ویتامین D است امروزه مشکل اصلی مبتلایان به کمبود ویتامین D کار کردن در فضای بسته در طول روز و محرومیت از تابش آفتاب است در حالی که بخش اعظم ویتامین D از طریق جذب اشعه خورشید تامین می شود. بسیاری از افراد بر این باورند که از طریق تغذیه سالم می توان ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین کرد. اما