خوردنی هایی دارای ملین های طبیعی! / نیک صالحی

خوردنی هایی که دارای ملین های طبیعی هستند وزیر دارایی اتریش: حتی در صورت خروج انگلیس بخش‌هایی از این کشور در اتحادیه اروپا باقی می‌ماند جابجایی های گسترده پناهندگان دارای آثار و پیامدهایی فراتر از مرزهای ملی کشورها است برای رهایی از مسمومیت چکار کنیم؟- کل بدن سلامتش به سلامت سیستم گوارشی بستگی دارد،در این حد سیستم گوارشی مهم است.جمله ای که گفتیم باید شما را به اهمیت زیاد این بخش از بدنتان راهنمایی کند.یعنی برای سالم نگه داشتن این عضو حیاتی باید چیکار کنیم؟میتوانید از خوردنی هایی استفاده کنید که دارای ملین های طبیعی هستند،اما خوردنی هایی؟
ملین طبیعی

هندوانه
این میوه تابستانی شیرین یکی از بهترین غذاهایی است که می تواند روند سیستم گوارش بدنتان را روان نگه دارد دلیلش نیز مقدار زیاد آبی است که در هندوانه وجود دارد. نزدیک به 99 درصد هندوانه آب است، بنابراین انتخابی عالی برای به حرکت درآوردن روده ها است. آب کمک می کند غذایی