افزایش وزن در دوران بارداری ! / نیک صالحی

میزان اضافه وزن مجاز در دوران بارداری در دوران بارداری چه اتفاقاتی برای سلامت دندان ها می افتد؟! محدودیت های جراحی بینی در دوران بارداری! با بحث افزایش وزن در بارداری آشنا شوید- خانم ها معمولاً در دوران بارداری با مشکلات یا موارد عجیبی روبرو میشوند.یکی از این موارد افزایش وزن آن ها میباشد که خانم ها اصلاً از این مورد خوششان نمی آید و همیشه از آن دوری کرده اند،اما در دوران بارداری گرفتار افزایش وزن میشوند.در ادامه با بحث افزایش وزن در دوران بارداری آشنا خواهید شد.با ما همراه باشید.
افزایش وزن در بارداری

با ارزیابیBMI( نمایه ای که با تقسیم وزن بر قد به حسب متر مربع ) به دست می آید.قبل از بارداری ، توصیه افزایش وزن برای دوران بارداری به ترتیب زیر انجام می گیرد :
مادرانی که دارایBMIکمتر از “8/19” هستند باید در سه ماهه دوم و سوم 500گرم در هفته