12 عادت روزانه که شما را پیر میکند آیا میتوانیم با علل پیری زودرس پوست مقابله کنیم؟ پیری زودرس با مصرف این مواد غذایی 10 اشتباه روزمره که زودتر پیرتان میکند- این عادتها شما را زود پیر میکنند
ورزش کردن متداوم می تواند از کاهش حافظه، افزایش التهاب و شیوع بیماری دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.
آفتابنیوز : پیری زودرس بر اساس عوامل مختلفی به سراغ آدم می آید در این مطلب میخواهیم شما را با عادت هایی که موجب پیری زودرس میشود آشنا نماییم.مطمئن باشید با خواندن و رعایت کردن این عوامل،خود را از پیری زودرس دور میکنید و جوانی تان را نگه خواهید داشت.
عدم تحرک فیزیکی کافی
داشتن تناسب اندام و ظاهری زیبا اغلب اوقات تنها دلیلی است که باعث روی آوردن به ورزش در اکثر ما افراد می شود.
اما، فواید ورزش ب
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان