درمان افسردگی با یک کاسه ماست | پایگاه خبری تراز پیشنهادهایی برای کنترل و درمان افسردگی و اضطراب؛ دو اختلال توامان آیا ماست در افسردگی تاثیر میگذارد؟ چه ورزشهایی برای درمان افسردگی و اضطراب مفید هستند؟- اگر همزمان با شروع پاییز احساس میکنید که دچار افسردگی فصلی شدهاید میتوانید تنها با خوردن یک محصول لبنی بسیار خوشمزه این بیماری را به زانو درآورید.
درمان افسردگی بر اساس جدیدترین پژوهشهای انجام شده خانمهایی که به طور منظم در رژیم غذایی خود ماست پرچرب مصرف میکنند، کمتر مبتلا به افسردگی میشوند.خوردن روزانه یک کاسه ماست پرچرب با عملکرد مناسب باکتریهای مفید روده در ارتباط است و سبب میشود تا علاوه بر بهبود کارایی دستگاه گوارش، خلق و خوی افراد نیز بهتر شود و علائم بیماری افسردگی در آنها کاهش یابد.خوردن ماست پروبیوتیک نیز با کشتن میکروبها و باکتریها در روده در ارتباط است و مواد مخمر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان