مصرف بیش از حد گوشت قرمز چه عوارضی دارد؟! / نیک صالحی

گوشت تازه را بلافاصله پس از ذبح مصرف نکنید! مصرف بیش از حد پروتئین و سیگار موجب بروز سرطان پروستات مصرف بی‌رویه انواع گوشت چه تاثیراتی دارد؟! کشف و معدوم‌سازی بیش از 1.5 تن گوشت و مرغ غیرقابل مصرف در قزوین- همه ما میدانیم که با مصرف بیش از حد گوشت قرمز به بیماری های گوناگون مبتلا میشویم.چاقی واقعا یک بیماری است که خیلی از افراد از آن فرار میکنند،اما باید بگوییم گوشت قرمزی که در زندگی ما مصرف آن رایج است سبب چاقی شده و افراد چاقی که هر روزه در اطراف مان میبینیم احتمالاً بخاطر همین موضوع چاق شده اند.
گوشت قرمز

پژوهشگران دانشگاه آدلاید، استرالیا، طی مطالعه خود دریافتند که مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز به اندازه مصرف بیش از اندازه قند به شیوع چاقی جهانی منجر می شود.هنگامی که درباره چاقی فکر می کنیم، به طور معمول عواملی مانند یک رژیم غذایی نامناسب، مصرف بیش از اندازه قند و ورزش ناکاف