نقابیان: مربی هیچوقت روانشناس خوبی برای کنترل استرس ورزشکار نیست - ایسنا گوشی خود را به کنترل همه کاره تبدیل کنید استرس مالی را جدی بگیرید بررسی روش های کنترل آسم-
روشهای کنترل استرس را بیاموزید بیماریهای قلبی - عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا و همچنین در کشور ما محسوب میشوند و این درحالیست که با چند راهکار ساده و بویژه اصلاح الگوی غذایی و تحرک میتوان از این بیماریها پیشگیری کرد.
به گزارش فرهنگ نیوز،