چند راهکار برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی / الف

مصرف آسپرین و پیشگیری از بیماری قلبی پيشنهاد تعطيلي مدارس، ‌يكي از چند راهكار مقابله با آلودگي هواست بیماری‌های قلبی در صدر علت مرگ ایرانیان - ایسنا چند راهکار برای درمان گردن درد-چند راهکار برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

تاریخ انتشار : پنجشنبه ۸ مهر ۱۳۹۵ ساعت ۰۷:۳۶
بیماری‌های قلبی - عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا و همچنین در کشور ما محسوب می‌شوند و این درحالیست که با چند راهکار ساده و بویژه اصلاح الگوی غذایی و تحرک می‌توان از این بیماری‌ها پیشگیری کرد.به گزارش ایسنا، افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی و مصرف دخانیات است که به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن، پدید آمده است. امروزه مردم نسبت به گذشته، بیشتر غذاهای پر کالری مصرف می‌کنند و از طرفی تحرک بدنی آنان نیز کم