-
راسخون: طرز نشستن و شيوه قرار گرفتن بدن هنگام كار با كامپيوتر اهميت ويژهاي دارد. شما ممكن است ساعتها پشت كامپيوتر مشغول به كار باشيد، پس خوب است بدانيد چگونگي قرارگيري در اين وضعيت بر سلامت و كارآيي شما تاثير بسياري خواهد داشت. اگر درد در ناحيه گردن، شانه ها، پشت و چشم شما را ميآزارد، خوب است به اين نكات بيشتر دقت كنيد زيرا تمام اين موارد ميتواند به چگونگي نشستن شما پشت كامپيو