آیا هویج موجب تقویت چشم می شود؟‎ / عصر ایران

رژیم غذایی سالم موجب تقویت روخوانی کودکان می شود وجود خیرین موجب تقویت سرمایه های اجتماعی در جامعه می شود حمله آمریکا به ارتش سوریه موجب تقویت موضع گروه های تروریستی شده است حمله آمریکا به ارتش سوریه ناقض آتش‌بس و موجب تقویت گروه‌های تروریستی شده است- آیا هویج موجب تقویت چشم می شود؟‎
هویج علاوه بر پیشگیری از ابتلا به آب مروارید به دید بهتر در اتاق تاریک کمک می کند؛ ولی صحبت از اینکه هویج به دلیل وجود نوعی آنتی اکسیدان ویژه درون خود موجب دید بهتر در شب و تمامی فضاهای تاریک می شود افسانه ای بیش نیست. با این حال، مصرف مکمل های مختلف در افرادی که ازکمبود ویتامین A رنج می برند در بهتر شدن دید آنها نقش مؤثری ایفا می کند.
« هویج بخور تا چشمات خوب ببینه». جمله ای آشنا برای ما که اغلب افراد از کودکی بارها و بارها آن را شنیده اند؛ اما این جمله حقیقت دارد یا تنها یک داستان خیالی است؟ واقعاً هویج می تواند ضامن سلامت و قدرت چشم شود؟