با این روش ها از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کنیم! / جام جم آنلاین

نشانه‌های مرحله به مرحله ابتلا به آلزایمر آلزایمر قابل پیشگیری است - ایسنا دوچرخه‌سواری روشی برای پیشگیری از دیابت نوع دو - ایسنا پیشگیری از بیمار شدن با این روش ها-

به گزارش جام جم آنلاین ، این بیماری که هنوز چیزهای زیادی باید درمورد آن شناخته شود، حتی کشنده تر از سرطان سینه و پروستات است. با این حال، راه‌هایی وجود دارند که می‌توانند به شما در جلوگیری از ابتلا به این بیماری کمک کنند. موارد تغذیه‌ای زیر می‌توانند در تقویت سلامت ذهن و حتی جلوگیری از زوال عقل مفید باشند.

زنجبیل، توت‌ها و روغن زیتون

این مواد غذایی، سلامت سلول‌های گلیال را ـ که از بخش‌های ضروری سیستم عصبی مرکزی و محیطی هستند ـ تقویت می‌کنند. سلول‌های گلیال به عملکرد عصبی متعادل و به تعمیر سلول‌های صد