غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد! / جام جم آنلاین

غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد با شکم خالی دور این ها خط بکشید چرا نباید قبل از ورزش مسکن مصرف کنیم؟ با کدام مردان و زنان نباید ازدواج کرد!-

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامت نیوز ، وقتی افراد احساس گرسنگی می کنند اشتهای بسیار زیادی دارند و در مورد نوع غذایی که می خواهند بخورند، چندان توجه ای به خرج نمی دهند.

اما چنین عادتی بسیار خطرناک است و بدن را دچار مشکل می کند. زیرا مصرف برخی از خوراکی ها، مناسب معده خالی نیست و سلامت بدن را به خطر می اندازد.

بنابراین زمان گرسنگی، خوراکی های زیر را مصرف نکنید.

خرمالو و گوجه فرنگی

خرمالو و گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی پکتین و تانیک اسید هستند. وقتی این مواد با اسید معده واکنش شیمایی صورت می دهند، آنها تشکیل ژل غیرقابل