بیشترین علت مرگ ایرانیان چیست؟ تورم پا نشانه چیست؟ عذرخواهی مرتضوی نشانه چیست؟ هلال سفید در پایین صفحه ناخن نشانه چیست؟- همشهری آنلاین: استرس جز اجتناب ناپذیر زندگی است و به گفته دانشمندان، اندکی استرس لازم است اما اگر انسان، استرس بیش از حد را برای یک دوره کوتاه یا طولانی تجربه کند، سیستم ایمنی بدن ضعیف میشود. با برخی از عوارض استرس، آشنا شوید.ابتلا به کهیر، نوسانات وزن، سردرد، مشکلات گوارشی، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، آکنه، مشکلات حافظه و ریزش مو از اثرات خاموش ناشی از استرس هستند.