چرا دو بانک به قرارگاه خاتم نامه زدند؟ / اصلاحطلبان درصدد جلوگيري از شكاف در جريان اصولگرا! چرا تماشای فیلمهای غمانگیز برایمان مفید است؟ غولی که از چراغ بیرون آمد تهران ميزبان المپيك ۲۰۴۰چرا كه نه!-چرا طناب زدن مفید است؟
تاریخ انتشار : پنجشنبه ۱ مهر ۱۳۹۵ ساعت ۰۴:۲۳
بسیاری از افرادی که برنامهای برای افزایش آمادگی جسمانی و تناسب اندام خود دارند، طناب زدن را در این برنامه قرار میدهند. طناب زدن حرکت ورزشی است که ضربان قلب را افزایش میدهد و برای افراد با هر نوع آمادگی جسمانی مناسب است.به گزارش ایسنا و به نقل از سایت یاهو، دلایل مختلفی برای طناب زدن وجود دارد که عبارتند از:۱. افزایش ضربان قلبطناب زدن با افزایش ضربان قلب منجر به کاهش چربیهای بدن و قدرتمند شدن عضلات میشود. طناب زدن یکی از موثرترین فرمهای حرکت قلبی &ndas
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان