موادغذایی ای که می توانند به سلامت مغز ما کمک کنند! 9 ماده غذایی چربی سوز سرشار از کلسیم افزایش طول عمر با مصرف 10 ماده غذایی ۱۰ ماده غذایی که عمرتان را بیشتر می‌کند!- مجله علم ورزش - شیوا بیگی: دنیا رو به پیشرفت است و فست فودها به سرعت در حال پیشی گرفتن از غذاهای خانگی هستند، غذایی که انتخاب می‌کنید بسته به میزان ویتامین‌ها و ارزش غذایی تأثیر به سزایی روی سلامت قلب و عروق، سطح انرژی و میزان اشتهای‌تان خواهد داشت. با انتخاب وعده‌های غذایی خوشمزه، سالم و در دسترس برای خود و خانوادتان، کمک شایانی به قلب و چگونگی عملکرد آن می‌کنید، در ادامه مجله علم ورزش شما را با ۱۰ ماده‌ی غذایی مفید برای سلامت قلب آشنا خواهد کرد.
![10 ماده غذایی مفید برای سلامت قلب]( "10</div></noscript>
<div id=")