مواد غذایی مناسب برای رسیدن به تناسب اندام / دکتر سلام

تمرینات ویژه برای لاغر شدن و رسیدن به تناسب اندام مدت زمان مجاز برای منجمدکردن انواع موادغذایی چندروز یا ماه است؟ این مواد غذایی را با هم مصرف کنید! مراقبت از انواع مواد غذایی در برابر فاسد شدن-