خطاهای رایج حین کم کردن وزن با تغذیه - جامعه زنان خراسان شمالی مادران دیگر نگران تغذیه فرزندانشان نباشند ۱۵۰هزار کودک مبتلا به سوءتغذیه روش های درمان تغذیه احساسی-
می خواهیم در این مطلب به برخی از مهمترین خطاهای شما در رژیم غذایی تان اشاره کنیم نوشیدن آب زیاد از حد , مصرف وعده های کوچک و مکرر , خوردن وعدههای زیاد در طول روز , رژیمهای غذایی