افزایش مقاومت بدن در برابر ویروس سرماخوردگی پیروزی تیم فوتبال نوجوانان ایران برابر عربستان تلاش عربستان برای حفاظت از خود در برابر ایران/ سعودیها از چه میترسند؟/چرا در یمن میجنگند؟ افزایش بودجه پلیس بریتانیا برای حفاظت از نیروگاه های اتمی در برابر حملات تروریستی-
در سن بلوغ کالری دریافتی روزانه نوجوانان باید متناسب با رشد ان ها باشد فعالیت جسمانی و تحرک در این سن افزایش پیدا میکند و متناسب با آن اشتهای نوجوانان نیز زیاد می شود بهتر است خانوداده ها و والدین در امر