زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند / آخرین نیوز

دلایل اصلی ریزش مو در مردان و زنان زنان بیشتر خواب را دوست دارند یا مردان؟ فرصت استخدام زنان و مردان برابرشد/سهم اسفراین فقط ۲دقیقه سخنرانی خطرات التهابات روده برای مردان و زنان- زنان ۲ برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند
تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند.
خبرگزاری مهر: به گفته محققان دانشگاه مک گیل کانادا، تفاوت ساعت بدن که تنظیم کننده خواب است علت تفاوت کیفیت خواب در زنان و مردان است. محققان با در نظرگرفتن دوره ماهانه زنان و مصرف داروهای هورمونی ضدبارداری دریافتند ساعت بدن بر خواب و هوشیاری زنان و مردان تاثیر متفاوتی می گذارد. به گفته این محققان، در یک برنامه زمانی خواب مشابه مشخص شد ساعت بدن زنان موجب می شود آنها زودتر از مردان بخوابند و بیدار شوند و علت آن هم این است که ساعت بدن زنان بیشتر متمایل به نصف النها