تغذیه ی پاییزی از نگاه طب سنتی - پایگاه خبری سلامت / دکتر من

تغذیه مناسب پاییزی از نگاه طب سنتی/ چگونه در این فصل رژیم بگیریم؟ - پایگاه خبری تحلیلی تعامل هاشمی: نظارت بر صنوف لبنیات سنتی فاقد مجوز بر عهده وزارت بهداشت نیست - پایگاه خبری تحلیلی خبر پرداز درگیری شدید منصوریان در تمرین استقلال! - پایگاه خبری تحلیلی نگاه آزاد تیر بدخواهان درباره رضاییان و ماهینی به سنگ خواهد خورد - پایگاه خبری تحلیلی نگاه آزاد-فصل پاییز دارای مزاج سرد و خشک است که مطابق با طبع سوداوی است. برای همین افراد سودایی که مزاج سرد و خشک دارند در این فصل دچار مشکل می شوند.در اول فصل پاییز به علت سردی هوا، بلغم کمی مانده و صفرا از جوشش و طغیان افتاده و در عوض سودا غالب می شود. در این فصل املاح وارد شده به بدن به صورت رسوب به علت خنکی شب ها و افزایش صفرا وارد خون می شود. به همین علت مصرف مواد مسهل برای دفع مواد قلیایی خون (سودا) که شور و تلخ است مناسب است. نوشیدن آب سرد در این فصل مناسب نیست ولی مصرف آب گرم در صبح ضربان قلب را زیاد و اعصاب را تقویت می کند. در طب سنتی حتی برای بیماری ها هم طبع در نظر گرفته اند به عنوان مثال در