رژیم غذایی سالم موجب تقویت روخوانی کودکان می شود / پول نیوز

آنتی بیوتیک موجب چاقی در کودکان می شود ارتباط رژیم غذایی غربی و افزایش ریسک ابتلا به آلزایمر قدرت حفاظتی رژیم غذایی مدیترانه ای در بیماران قلبی با این رژیم غذایی برای همیشه متناسب می‌مانید-پول نیوز - طبق مطالعه اخیر محققان فنلاندی، رژیم غذایی سالم با مهارت های بهتر روخوانی در سه سال اول مدرسه مرتبط است.
محققان دانشگاه فنلاند شرقی در مطالعه خود ۱۶۱ کودک ۶ تا ۸ ساله را مورد بررسی قرار داده و وضعیت آنها را از اولین سال مدرسه تا مقطع سوم ابتدایی تحت نظر داشتند.
کیفیت رژیم غذایی این کودکان نیز مورد بررسی قرار گرفت و مهارت های علمی شان با کمک تست های استاندارد بررسی شد.
براساس معیار این مطالعه، هر چقدر رژیم غذایی به رژیم سبک دریای بالتیک و توصیه های تغذیه ای فنلاند نزدیک تر بود، یعنی مصرف بالای سبزیجات، میوه و توت ها، ماهی، غلات کامل سبوس دار،و چربی های اشباع نشده و مصر