دوش گرفتن با آب سرد چه فوایدی دارد؟ / عصر ایران

همه چیز پیرامون دوش گرفتن از نظر طب سنتی دوش آب سرد شکنجه نیست، امتحان کنید فیلم/ ماجرای سلفی گرفتن یک کودک با سردار سلیمانی نحوه رسوب زدایی سردوش حمام- دوش گرفتن با آب سرد چه فوایدی دارد؟
افرادی که با آب سرد دوش می گیرند، بعد از پایان این کار، به احساس سرمستی و نشاط و شادابی دست یافته و روحیه خوبی برای کار کردن پیدا می کنند.
تحقیقات زیادی در مورد فواید دوش گرفتن با آب سرد انجام شده است و تقریبا همه آنها تاکید دارند که این شیوه اگر به شکل متعادل و منظم مورد استفاده قرار بگیرد، می تواند اثرات مثبت زیادی داشته باشد.

زمانی که به حمام با آب گرم و بخار ناشی از آن فکر می کنیم، احساس راحتی و سرمستی به ما دست می دهد. اما اگر استحمام با آب سرد باشد، وضعیت چطور است؟ شاید بسیاری از شما درباره نتایج مثبت دوش آب سرد تردید داشته باش