لیپوماتیک روش نوين لاغری - دکتر داریوش دائر آسان ترین روش لاغری / با نور LED لاغر شوید! هشدار در مورد مصرف داروهای گیاهی لاغری مقابله با موی زائد با این روش ها- لاغری با روش 80/20
قانون 80/20 کاهش وزن یک رژیم غذایی نیست اما با چگونگی هوشمندانه غذا خوردن در ارتباط است. در حقیقت، این قانون را می توان راهبردی برای سلامت و بهزیستی دانست.
آیا با زیر کنترل گرفتن وزن خود دچار مشکل شده اید؟ اغلب گفته می شود راز کاهش وزن شامل «خوردن کمتر و ورزش بیشتر» می شود. همچنین، بسیاری مواقع گفته می شود برای کاهش وزن باید میزان کالری ها محاسبه شود. اما این توصیه ها آن چنان که باید و شاید کامل نیستند.
