رفع اضافه وزن با این توصیه ها کاهش دما در برخی نقاط کشور کاهش وزن در تازه مادران با تغذیه مناسب درآمد پزشکان کاهش می یابد/ برخی از پزشکان ده ها برابر بیشتر از استادان خود حقوق می گیرند/ مهندس ماهر-
برای رسیدن به کاهش وزن کم خوری به تنهایی تاثیرگذار نیست این امر نیازمند کالری سوزی با کمک فعالیت های فیزیکی می باشد ورزش