با این مواد غذایی، بی خوابی را ضربه فنی کنید / الف

ندری حریفش را ضربه فنی کرد شکست اخلاقی با ضربه فنی ضربه فنی شدن یزدانی مقابل حریف ازبک قاسم رضایی با ضربه فنی حریفش را شکست داد-با این مواد غذایی، بی خوابی را ضربه فنی کنید

تاریخ انتشار : يکشنبه ۲۱ شهريور ۱۳۹۵ ساعت ۰۳:۲۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بیش از حد فراورده های گوشتی و پرچرب می تواند زمینه بروز مشکل بی خوابی را فراهم کند.به گزارش باشگاه خبرنگاران؛حسین ایمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه تهران، در گفت و گو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، اظهار داشت: مصرف برخی از مواد غذایی می تواند مشکل بی خوابی افراد را تشدید کرده و حتی منجر به اختلال در برنامه منظم خواب سایر افراد شود.وی ادامه داد: غذاهای نفاخ، پرادویه و چرب زمان زیادی را برای ورود به روده،