این کارها را با معده خالی انجام ندهید / نیک صالحی

انجام برخی کارها با معده خالی مضر است لالوویچ در گفت‌وگو با ایسنا: انتخاب خادم به خاطر کارهای بزرگی بود که برای کشتی انجام داد آیت الله موسوی اردبیلی: دولت کارهای ارزشمندی انجام داده اما در نتیجه دادن ضعف هایی وجود دارد - پایگا عدم کیفیت در انجام کارها و ارائه خدمات بزرگترین مشکل امروز کشور است - پایگاه خبری تحلیلی بام ایران خ- متخصصان عنوان می کنند باوجودیکه انجام برخی کارها با معده خالی تجربه خوبی به همراه دارد، مثل خوابیدن، اما برخی کارها را نباید با معده خالی انجام داد.
معده خالی رفتن به رختخواب با معده پر می تواند عامل تحریک کننده بدن به ذخیره کالری اضافی به شکل چربی باشد چراکه خوابیدن نیاز به انرژی کمی دارد اما متخصصان توصیه می کنند که باید برخی کارها را با bانجام داد که در ادامه به آنها اشاره می شود.نوشیدن چای یا قهوهآغاز روز با نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه تازه دم شده می تواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی موجب افزایش اسیدیته معده می شود که در نهایت منجر به سوزش معده و سوءهاض