این کارها را با معده خالی انجام ندهید / جام جم آنلاین

انجام برخی کارها با معده خالی مضر است آیت الله هاشمی: می دانستم رهبری می خواهند مساله حل شود/روحانی در دور بعدی شجاع‌تر کارهایش را انجام م عدم کیفیت در انجام کارها و ارائه خدمات بزرگترین مشکل امروز کشور است - پایگاه خبری تحلیلی بام ایران خ علیرغم کاهش درامدهای دولت کارهای موفقی در کردستان انجام شده است-

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، رفتن به رختخواب با معده پر می تواند عامل تحریک کننده بدن به ذخیره کالری اضافی به شکل چربی باشد چراکه خوابیدن نیاز به انرژی کمی دارد اما متخصصان توصیه می کنند که باید برخی کارها را با معده خالی انجام داد که در ادامه به آنها اشاره می شود. نوشیدن چای یا قهوه آغاز روز با نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه تازه دم شده می تواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی موجب افزایش اسیدیته معده می شود که در نهایت منجر به سوزش معده و سوءهاضمه در طول روز می شود. نوشیدن چای با شکم خالی مانع از ترشح شیره معده می شود و صفرا و اسید موجود در معده کاه