نقش اعتماد به نفس بر کیفیت زندگی / تابناک

ارتقاکیفیت زندگی مردم یکی از وظایف اساسی مدیریت شهری نفس‌های آخر یوز ایرانی/ گزارشی از زندگی این روزهای «دلبر» و «کوشکی» ارتقای کیفیت زندگی در تهران سبحانی: نقش جهان نفس ما را گرفت-اعتماد به نفس نقش بسزایی بر کیفیت زندگی، بهبود رشد شخصیتی و عملکرد افراد دارد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، امیر لطفی حقیقت روان شناس با بیان اینکه اعتماد به نفس نقش بسزایی بر کیفیت زندگی، بهبود رشد شخصیتی و عملکرد فرد دارد، گفت: اعتماد به نفس از بعد رفتاری خودباوری فرد نسبت به خویش است که قابلیت و توانایی انجام دادن امور در هر سطحی را دارد.
وی با بیان اینکه اعتماد به نفس از بعد عاطفی نشانگر تسلط بر کنترل احساسات و عواطف است، اظهار داشت: افرادی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند هنگام مقابله با مشکلات، آسیب ها و رنج ها کنترل هیجانات و احساسات برایشان راحت تر است و به دنبال حل مسئله