افراد مسن به چند ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند؟ دلایل کم شدن خواب افراد مسن افراد ورزشکار و کم شدن میزان مایعات در بدن آن ها همزمان با ایام شهادت حضرت علی(ع) کارگران زحمتکش و روزه‌دار میهمان سفره ضیافت افطاری می‌شوند- یک فلوشیپ اختلالات خواب:
افراد شب کار باید روز را در اتاق تاریک بخوابند/زمان خواب شبانه
شناسهٔ خبر: 3761131 - دوشنبه ۱۵ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۸:۴۳
سلامت > بهداشت
.jwplayer{ display: inline-block; } افراد که شیفت شب کار می کنند، باید طی روز در اتاق تاریک و آرام بخوابند و اگر لازم باشد، از چشم بند اس