برای داشتن زندگی سالم تر و طول عمر بیشتر به این عوامل توجه باید کرد ارتباط سالمندان با خانواده موجب افزایش طول عمر می شود بارداری موفق و داشتن فرزند سالم با توصیه‌های طب سنتی - ایسنا دوقلوهای پسر عمر طولانی تری دارند-
به گفته یک محقق آلمانی رعایت عادات سالم زندگی توسط مردم موجب می شود که آنها بیش از ۱۰۰ سال زندگی کنند.
به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر ری شیلینگ، استاد دانشگاه توبینگن آلمان، عنوان می کند که رعایت شماری از عادات سالم در زندگی که بارها در رسانه ها به آنها اشاره می شود می تواند به طول عمر بیش از ۱۰۰ سال بیانجامد. توصیه ها