تاثیر سبک زندگی مدیترانه ای بر کاهش افسردگی مصطفی محامی ,حسین مولودی بررسی فقهی بایدها و نبایدهای تربیت عاطفی فرزندان در سبک زندگی اسلامی تاثیرات مثبت و منفی شبکه های اجتماعی بر سبک زندگی تاثیر سبک زندگی در ابتلا به سرطان - پایگاه خبری سلامانه-تاثیر سبک زندگی بر کاهش افسردگی
تاریخ انتشار : پنجشنبه ۴ شهريور ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۱۴
طبق یافته محققان، نه تنها رژیم غذایی مدیترانهای بلکه سبک زندگی کاملا مدیترانهای میتواند بر سلامت روانی تاثیر گذارد.به گزارش مهر، یافتههای محققان اسپانیایی نشان میدهد شرکتکنندگان در مطالعه که رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات مصرف میکردند و همچنین بیشتر ورزش کرده و اجتماعی بودند، در مقایسه با سایر افرادی که از این سبک زندگی پیروی نمیکردند کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشتند.به گفته این محققان، مطالعات قبلی ارتباط بین پیروی از رژیم غذایی مدیترانه
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان