خداحافظی با شکم، بدون مصرف قرص های لاغری آثار مخرب مصرف داروهای گیاهی لاغری بر کبد شرایط پذیرش رشتههای بدون آزمون دانشگاه عضو هیأت رئیسه شورای شهر در گفتوگو با فارس گله کرد تصویب طرح کاهش اعضای شورا بدون حتی یک دقیقه صحبت- لاغری بدون رژیمهای سخت!
مهمترین عامل در کاهش وزن رژیم غذایی یا میزان انرژی است که فرد روزانه مصرف می کند. به گفته پزشکان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن، کاهش میزان غذای مصرفی در دستیابی به هدف کاهش وزن موثرتر از افزایش فعالیت فیزیکی است.
چاقی به یکی از معضلات بزرگ امروز جهان مبدل شده است که می تواند زمینه ساز بیماری های مختلفی در انسان باشد. بسیاری از مردم فکر می کنند با یک رژیم غذایی سخت و یا دنبال کردن یک برنامه ورزشی پر فشار می توانند بر مشکل چاقی خود غلبه کنند اما برای دستیابی به این هدف نیازمند برنامه هایی منظم هم در زمینه تغذیه و هم ورزش هستند.