فواید پرتقال در پیشگیری از بیماری های قلبی و دیابت / الف

راهكاري برای مقابله با دیابت و بیماری قلبی در زنان برای پیشگیری از بیماری قلبی و دیابت آب پرتغال بخورید وزارت بهداشت برای پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر چه می‌کند؟ زنان برای مقابله با دیابت و بیماری قلبی سویا بخورند-فواید پرتقال در پیشگیری از بیماری های قلبی و دیابت

تاریخ انتشار : سه شنبه ۲ شهريور ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۰۳
مطالعات نشان می دهد مصرف بیشتر مرکبات نظیر لیمو و پرتقال می تواند به حفظ سلامت و همچنین پیشگیری از تاثیرات مضر ناشی از چاقی کمک کند.به گزارش مهر، مرکبات حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان های گروه موسوم به فلاوانون ها هستند. زمانیکه انسان ها رژیم غذایی پرچرب مصرف می کنند مقداری چربی در بدن شان تجمع پیدا می کند. سلول های چربی انواع اکسیژن واکنشی بیشتری را تولید می کنند که می تواند در فرایندی موسوم به فشار اکسایشی به سلول ها آسیب برسانند.این فشار اکسایشی همراه با التهاب موجود در افر