پیشگیری از عوارض قند خون در بدن با این روش ها کمبود های مختلف بدن و مور مور شدن چطور متوجه کمبود روی در بدن شوید؟ دیابتی ها و عوارض کم شدن پروتئین در بدن آن ها-
عوارض کمبود فیبر در بدن اگر رژیم غذایی تان به گونه ای باشد که روزانه ۲۵ تا ۳۰ میلی گرم فیبر مورد نظر را دریافت نکنید دچار مشکلاتی میشوید که مهمترین آن ها ابتلا به بیماری های قلبی و خدای نکرده سرطان است.
به گزارش فرهنگ نیوز؛ اگر رژیم غذایی تان به گونه ای باشد که رو