فواید خوردن سیب ناشتا فواید خوردن سیب در حالت ناشتا نوشیدنی‌هایی که در این گرما به دادتان می رسند فایده های بی نظیر آب نوشیدن !- فواید نوشیدن آب ناشتا
یکی از بهترین عادات سلامتی که می توان روزانه انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب هنگام ناشتاست.
به گزارش خبرنگاران گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان ؛
نوشیدن آب ، درست بعد از بیدار شدن از خواب بهترین زمان روز است
تا این مایع بسیار ویژه به بدن برسد و دمای بدن را تنظیم می کند
که در این حالت انتقال مواد غذایی و اکسیژن به سلول