با حوادث تلخ زندگی چگونه کنار بیاییم؟ / عصر ایران

چگونه با احساس عذاب وجدان خود کنار بیاییم؟ چگونه با نداشتن خواستگار مناسب کنار بیاییم؟ توکلیان: امیدوارم حوادث تلخ در آزاد نداشته باشیم روایتی تلخ و شیرین از زندگی کارتن‌ خواب‌ ها- با حوادث تلخ زندگی چگونه کنار بیاییم؟
جهان در حالتی از بی‌سامانی و آشوب است؛ تیراندازی‌های گروهی، عملیات تروریستی، بی‌عدالتی‌های اجتماعی، یا بلایای طبیعی. آنهایی که اعتیاد دارند دلایل زیادی برای افزایش مصرف مواد پیدا کرده و آنهایی هم که هنوز موردی ندارند، ممکن است مصرف مواد را شروع کنند. یک نفر چطور می‌تواند بدون روی آوردن به الکل و مواد با حوادث تلخ و وحشتناک کناربیاید؟ در اینجا پنج راهکار برای‌تان داریم که می‌توانید برای کمک به خودتان در جهت انتخاب‌های بهتر درپیش گیرید:

به خودتان زمان بدهید

چه مستقیما تحت تاثیر یک رویداد تلخ باشید و چه غیرمستقیم، طبیعی است که احساس