با این ترفندها اعتماد به نفس خود را بالا ببرید / جوان آنلاین

با دیدن این فیلم اعتماد به نفس خود را بالا ببرید معلق ماندن خودرو سواری در بالابر خودرو/ عملیات نفسگیر برای نجات راننده+تصاویر امحای خودروهای لوکس،درس عبرتی برای قاچاقچیان می‌شود؟/فتیله برخوردها بالا کشیده شد انواع خودروهای بالای 1 میلیارد در بازار- با این ترفندها اعتماد به نفس خود را بالا ببرید
یک روان شناس گفت:حضور در جمع و مشارکت در فعالیت های اجتماعی در افزایش اعتماد به نفس افراد نقش بسزایی دارد.
امیر احمدی دکترای روان شناسي اظهار داشت: اعتماد به نفس نگرش و قضاوت افراد درباره ی خودشان است و رابطه ی مستقیمی با حس شادی،نشاط و سرزندگی در افراد دارد و به عبارتی هرچه قدراعتماد به نفس بالاتری داشته باشیم از زندگی خود بیشتر لذت می بریم.

احمدی ضمن اشاره به این موضوع که داشتن اعتماد به نفس یکی از نشانه های اصلی سلامت روان است اظهار داشت:سازمان بهداشت جهانی یکی از دلایل اصلی افسردگی را عدم اعتماد به نفس می داند