برای اعتلا و رشد گیلان از رسانه‌ها انتظار همراهی داریم/رسانه‌ها نباید برای بزرگ کردن خودشان دیگران ر معاون فروش ایران خودرو در گفت‌وگو با فارس: فعلا برنامه‌ای برای افزایش قیمت خودروها نداریم/ افزایش ق روزنامه جوان: اصلاح طلبان از مفسدان اقتصادی هم حزب خود،دفاع می کنند وزنه برداران المپیکی حریفان خود را شناختند- چگونه وزن خود را با وعده‌های غذایی متعادل نگه داریم؟
شام را زود صرف کرده ولی هنوز به خواب نرفته‌اید و باز هم احساس گرسنگی دارید و دوست دارید اسنک میل کنید، اما شما می‌دانید نباید آخر شب و دیر هنگام چیزی بخورید. حال باید چه بخوریم تا وزن خود را در حالت تعادل نگه داریم؟
آفتاب‌‌نیوز : به عقیده محققان بدن برای خورد و خوراک چرخه 24 ساعته دارد که با تغییر در این ساعات موجب کاهش توانایی بدن و اضافه وزن می‌شوید.
