به اشخاصی که پیاده روی می‌کنند، این چیزها را نگویید! وقتی صبحانه نمی خورید چه اتفاقاتی در بدن تان خواهد افتاد! تاثیرات سرطان بر روی بدن کشف پروتئین عامل بروز خشکی بدن به هنگام صبح- وب‌سایت بدونیم: بیایید با هم صادق باشیم. همه ما حداقل روزانه نیم ساعت با شبکه های اجتماعی فیسبوک، اینستاگرام و خیلی برنامه های دیگر وقت می گذرانیم. اگر بخواهیم تصمیم عاقلانه ای بگیریم گوشی ها را کنار می گذاریم و همان تایم را به پیاده روی می پردازیم. با پیاده روی هم وقت را به بطالت نگذرانده ایم و هم به سلامت خودمان اهمیت داده ایم. ۷ چیز هست که هنگام پیاده روی برای بدن اتفاق می افتد.
