مصرف آجیل التهاب بدن را کاهش می‌دهد / برترین ها

کاهش التهاب بدن با مصرف آجیل فواید خوردن آجیل و کاهش ریسک بیماری قلبی و دیابت دوپینگ علاقه مردم دنیا به المپیک را کاهش می‌دهد پیک مصرف برق شبانه شد/ کاهش شدید صادرات برق ایران- خبرگزاری ایسنا: یافته‌های حاصل از مطالعات جدید نقش آجیل را در کاهش اختلالات متابولیکی قلبی نظیر بیماری‌های قلبی- عروقی و دیابت نوع 2 تایید می‌کند.

محققان بر این باورند، التهاب عامل اصلی ایجاد این نوع بیماری‌ها است. یافته‌ها نشان می‌دهد مصرف آجیل اثرات مفیدی بر کاهش التهاب عمومی دارد.

تا قبل از این محققان ارتباط بین افزایش مصرف آجیل و کاهش خطر بیماری‌های مزمن و حتی مرگ را نشان داده بودند.

مطالعه جدید انجام شده بر روی بیش از 120 هزار پرستار زن شاغل و بیش از 50 هزار پرستار مرد نشان داده است افرادی که در طول هفته پنج بار یا بیشتر آجیل مصرف می‌کنند، نسبت به آنهایی که هر