رژیم لاغری جالب خیار / جوان آنلاین

6 توصیه لاغری برای افرادی که اهل رژیم نیستند ترفندهای رژیمی برای لاغری لاغری سریع با رژیم آبگوشتی با این رژیم لاغری یک ماهه معجزه را به چشم‌تان ببینید- رژیم لاغری جالب خیار
به کمک یک رژیم غذایی طبیعی و سالم در مدت 14 روز می توانید 7 کیلو وزن کم کنید.
شاید شما هم مثل بسیاری از افراد باور نکنید که با یک رژیم غذایی خاص می توان 7 کیلوگرم در 14 روز وزن کم کرد، خیار گیاهی سالم و مفید بوده که میل شدید به غذا را کاهش داده و از پرخوری جلوگیری می کند.

رژیم غذایی شگفت انگیز برای لاغری:
300 گرم از میوه های تازه
3 تکه نان گندم کامل یا 2 عدد سیب زمینی آب پز
150 گرم ماهی تن
چای و قهوه بدون قند

شما همچنین می توانید از یک سالاد تازه یا یک نوشیدنی طبیعی حاوی خیار