کوتاهی قد از عوارض نخوردن شیر است / جوان آنلاین

کوتاهی قد از عوارض مصرف نکردن شیر کافی است رئیس شورای اسلامی شهر شیراز: عوارض شهری شیراز 3 برابر بودجه استان است هفت سارق حرفه ای در شیراز دستگیر شدند عملیات کپه کاری در سطح 70 هکتار از اراضی حوضه آبخیز شیروان اجرا شد- کوتاهی قد از عوارض نخوردن شیر است
یک کارشناس تغذیه گفت: از مهمترین عوارض عدم مصرف کافی شیر و لبنیات کوتاهی قد به ویژه در کودکان و نوجوانان است.
یک کارشناس تغذیه گفت: از مهمترین عوارض عدم مصرف کافی شیر و لبنیات کوتاهی قد به ویژه در کودکان و نوجوانان است.

نیلوفر حیدری گفت: شیر وفرآورده‌های آن یکی از گروه‌های اصلی غذایی هستند و این گروه شامل ماست، پنیر، کشک، بستنی و دوغ می باشد. این گروه غذایی با ارزش، دارای کلسیم، پروتئین، فسفر، ویتامین ب12و ب2 و سایر مواد مغذی است.

وی شیر را یکی از کامل ترین و مهم ترین مواد غذایی برای تمام مراحل زندگی دانست و گفت: شیر به تنهایی ب