طرز تهیه کیک توت فرنگی و شکلات طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی طرز تهیه بستنی سنتیِ خانگی طرزتهیه سالاد رژیمی پیاز و گشنیز- طرز تهیه بستنی توت فرنگی رژیمی
بستنی یکی از تنقلات اصلی در روزهای گرم تابستان است. بستنی به دلیل کالری بالایی که دارد ممکن است شما از خوردن آن صرف نظر کنید. ولی نگران نباشید به راحتی با دستور زیر یک بستنی رژیمی خوش طعم درست کنید.
مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی خانگی : توت فرنگی خرد شده 3 فنجان یخ زده موز خرد شده 3 عدد یخ زده ماست یونانی 2/3 فنجان
طرز تهیه بستنی ماست با طعم تو