بهترین روش مصرف میوه ها در کاهش وزن برخی روش های غلط برای کاهش وزن رئیس مرکز تحقیقات گوارش و کبد علوم پزشکی گیلان: 70 درصد مردم گیلان اضافه وزن دارند/ کاهش 40 درصدی س رئیس اتحادیه میوه و ترهبارفروشان زنجان خبر داد کاهش 10 درصدی قیمت میوه در زنجان-
بهترین روش مصرف میوه ها برای کاهش وزن کارشناسان تغذیه می گویند اگر مصرف میوه به شکل درستی انجام نشود می تواند موجب چاقی شود.
به گزارش فرهنگ نیوز، میوه ها علاوه بر ویتامین های مفید، آنتی اکسیدان ها و فیبر، حاوی کالری، کربوهیدرات و قند هم هستند