برای کاهش وزن کمتر غذا خوردن موثرتر است یا ورزش کردن؟ مواد غذایی موثر برای حفظ سلامت بدن کیهان به امیرمحبیان: کیهان منتسب به رهبری است/محبیان، مدعی و شبه اصولگراست/ چرا با مدیر شرق دیدار می یک سوزن به خود از تاهل یک روزه تا فرار از تحصیل برای حفظ مکتب ثارالله!- روزه داری، موثر در تعادل وزن و ترکیب بدن تهران- ایرنا- تعادل وزن و تناسب اندام از جمله مواردی است که امروزه توجه بخش عمده ای از جامعه را به خود جلب کرده و گاهی افراد را برای دستیابی به وزن و اندامی مناسب به مطب های رژیم درمانی می کشاند این درحالی است که محققان معتقدند روزه به راحتی می تواند برای رسیدن به این هدف کمک کننده باشد.