-مصرف 3 تا 5 ميوه 100 گرمي از بروز بيماريهاي گوارشي پيشگيري ميكند
متخصصان تغذيه عارضه يبوست كه در سنين سالمندي بسيار شايع است را مادر بيماريها قلمداد ميكنند. يك متخصص تغذيه گفت: تغذيه نامناسب، عدم استفاده كافي از گروه سبزيجات و ميوهجات و كم تحركي عامل بروز عارضه يبوست به ويژه در سالمندان است. وي با بيان اين كه عدم دفع به موقع مواد زايد بدن، تماس سموم با جداره مويرگهاي روده را افزايش ميدهد و عاملي براي بروز انواع بيماريهاست، افزود: ايجاد زخم روده، خونريزيهاي رودهاي، نوع مزمن و شديد يبوست و بروز سرطان روده بزرگ از ديگر عوارض تغذيه، نامناسب و مصرف كم ميوه
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان