پیشنهادات متخصصین تغذیه درباره خوردنی های مختلف در سفر! / نیک صالحی

پیشنهادات مختلف تغذیه ای طب سنتی برای طبع سرد! درباره میوه انبه و ارزش تغذیه ای آن چه میزان اطلاع دارید! درباره تاثیرات مختلف باکتری های روده چه می دانید نظرات جالب متخصصین طب سنتی درباره هضم غذا- وقتی قصد رفتن به سفر دارید توصیه می کنیم از مصرف موادغذایی که برای سلامتی تان خطرناک و مخاطره انگیز هستند کمک بگیرید پیشنهادات متخصصین تغذیه را در این باره بخوانید و با کمک آن ها از ابتلا به مشکلات و بیماری های مختلف در حین سفر دور بمانید
خوردنی های مختلف در سفر

معمولا در طول سفر، یکی از نکاتی که کمتر به آن توجه می‌شود، مصرف نکردن آب کافی در طول روز است. درحالی که بی‌توجهی به دریافت مایعات می‌تواند منجر به ایجاد یبوست به‌خصوص در کودکان شود. ضمن اینکه باید از سلامت آبی که می‌نوشید، اطمینان کافی داشته باشید چراکه یکی از دلایل بیماری گاستروآنتریت در کودکان که منجر به اسها