شنا و رعایت این اصول شنا و رعایت اصول بهداشتی در استخر رعایت اصول صحیح انجماد غذا ، برای حفظ کیفیت و مواد مغذی خوراکی ها دولت مکلف به رعایت اصول پدافند غیرعامل در طراحی و اجرای طرح های حساس شد-
دونده های حرفه ای از چه اصولی برای دویدن کمک میگیرند آن ها از چه توصیه هایی برای دویدن استفاده می کنند فرم دویدن آن ها به چه صورت است برای طولانی دویدن از چه توصیه هایی